2007/Jan/21

Photobucket - Video and Image Hosting

Photobucket - Video and Image Hosting

ฝรั่ง :guava

ผลไม้รูปทรงกลมรี เนื้อภายในสีขาว และมีเมล็ดเล็กๆ มากมาย มีกลิ่นเฉพาะตัว ผลสุกที่แก่จัด มีผิวสีขาวอมเขียวรสหวาน กรอบอร่อย ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Psidium guajava เลือกฝรั่งผลที่แก่จัด แต่ยังไม่สุก ผลขนาดปานกลาง รูปทรงได้สัดส่วน สวยงาม ไม่บิดเบี้ยว ผิวเรียบลื่น มันใสสะอาด มีขั้วติดอยู่ ไม่มีรอยช้ำ หรือรอยตำหนี จากโรคและแมลง เมื่อเคาะและใช้มือกดดู เนื้อแน่น ไม่นิ่มเละ

คุณค่าอาหารและสรรพคุณ

เนื้อของฝรั่งอุดมไปด้วยวิตามินซีสูง 160 มิลลิกรัม เทียบแล้วมากกว่าส้มเขียวหวานถึง 9 เท่า ช่วยป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ชะลอการลุกลามของมะเร็ง ช่วยทำให้แผลหายเร็ว ช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวและสร้างภูมิคุ้มากันสามารถป้องกันโรคเป็นหวัดได้

Photobucket - Video and Image Hosting

น้ำฝรั่ง

ฝรั่ง (ผลละ 350-400 กรัม) 3 ผล

ล้างฝรั่งนำไปแช่ไว้จนเย็น หั่นเป็นชิ้นและฝานเมล็ดออก ใส่ลงคั้นในเครื่องแยกกากแยกน้ำ รินใส่แก้ว ดื่ม

(จำนวน 1 แก้ว)

Comment

Comment:

Tweet


cry cry
#20 by ฟฟหก (118.174.209.63) At 2010-07-27 20:21,
cry cry
#19 by (118.174.209.63) At 2010-07-27 20:21,
อะไรกันรากก็ไม่มีแล้วจะหาข้อมูลจากไหน]question
#18 by มีหน้าตา (119.42.107.229) At 2010-07-12 12:27,
#17 by (113.53.97.45) At 2010-06-16 13:56,
รักนะ
#16 by 44444 (118.174.21.242) At 2010-02-08 18:43,
#15 by อาโป (125.26.33.6) At 2010-01-29 22:35,
embarrassed embarrassed embarrassed
#14 by คน (58.9.30.90) At 2009-12-21 12:33,
อยากให้ข้อมูลเยอะกว่านี้
#13 by (58.9.30.90) At 2009-12-21 12:32,
ฝรั่งสุดยอด
#12 by (58.9.30.90) At 2009-12-21 12:32,
big smile open-mounthed smile confused smile sad smile angry smile tongue question embarrassed surprised smile wink double wink cry
#11 by (58.9.30.90) At 2009-12-21 12:31,
ขอของไทย+ฝรั่งsad smile
#10 by pao (125.27.40.63) At 2009-11-16 13:17,
อยากได้ของไทย+ฝรั่ง
#9 by (125.27.40.63) At 2009-11-16 13:16,
ชอบผลไม้ฝรั่งอะหร่อยดีจากคนสวยsurprised smile
#8 by คนสวย (117.47.177.242) At 2009-11-14 20:14,
รักทุกคน
#7 by (203.172.207.79) At 2009-10-26 11:58,
หวัดดีจร้าๆๆbig smile
#6 by ลูกข้าว (118.172.208.71) At 2008-12-28 11:00,
คือ........อยากได้ทั้งไทยและอังกฤษนะคับ
#5 by (125.26.72.37) At 2008-12-26 10:10,
#4 by (118.175.129.182) At 2008-02-28 14:48,
คือ........อยากได้ทั้งไทยและอังกฤษนะคะsad smile
#3 by daer (124.120.186.170) At 2008-01-26 15:31,
คือ........อยากได้ทั้งไทยและอังกฤษนะคะsad smile
#2 by daer (124.120.186.170) At 2008-01-26 15:31,
อร่อยจังเลยครับ
#1 by คิงส์ (124.120.13.126) At 2007-09-09 21:54,